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Vega Gado Gado com Tempeh

Uma deliciosa versão vegana do clássico indonésio Gado Gado. Este prato é cheio de sabor graças ao molho de amendoim caseiro e ao tempeh fresco torrado. Também é nutritivo e satisfatório, uma situação ganha-ganha. Vai ficar ótimo!

Tempo de preparo
45 min
Dificuldade
Gemiddeld
Porções
4

Ingredientes

  • ovos
  • 200 gramas de tempeh
  • 300 gramas de vagens
  • pepino
  • cenouras
  • punhados de broto de feijão
  • xícaras de arroz cozido
  •  Para o molho de amendoim:
  • 200 gramas de pasta de amendoim
  • dente de alho
  • limão
  • colheres de sopa de molho de soja
  • colher de chá de sambal
  • 200 ml de leite de coco
Informações nutricionais
kcal 650
proteína 22g
gordura 30g
carboidratos 70g

Instruções

  1. 1 Cozinhe os ovos por 8 minutos, mergulhe em água fria e descasque.
  2. 2 Corte o tempeh em cubos e frite em um pouco de óleo até dourar e ficar crocante.
  3. 3 Escalde as vagens em água fervente até ficarem al dente.
  4. 4 Corte o pepino e as cenouras em tiras.
  5. 5 Para o molho de amendoim, esprema o alho e misture com a pasta de amendoim, suco de limão, molho de soja, sambal e leite de coco em uma panela. Aqueça em fogo baixo até obter um molho cremoso.
  6. 6 Divida o arroz, os legumes, o tempeh e os ovos em quatro pratos e regue com o molho de amendoim. Bom apetite!